۩۩ نبض عمان ۩۩ ادبي ثقافي فكري ۩۩
سْتَقْبِلُك بِكُلّ عِبَآرَآتِ آلتّرْحَآبِ ..

.. وبِكُلّ مَآ تَحْتَويْهِ مِنْ مَعَآنِي وَگِلِمَآتْ
يَحُفّهَآ حُب آعْضَآءْآلمُنْتَدَى ..

ونَقُولُ لَك عَلَى آلرّحْبِ وآلسّعةْ ..

فَآلصّدْرُ لَك يَتّسِعْ گِآتْسَآعِ آلآرضْ .



۩۩ نبض عمان ۩۩ ادبي ثقافي فكري ۩۩

 
اليوميةس .و .جالرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
يا ضيفنا الكريم سلام الله عليك ,, نعلم جميعاً ان المنتدى مكان لتبادل المنفعة ولكي نفيد ونستفيد .. من فضلك ساهم بقدر المستطاع واجعل دورك فعال بالمنتدى على الأقل قم بشكر الشخص الذي إستفدت من موضوعه .. فنحن نعمل جميعاً على نشر الفائدة وتبادل معلوماتنا وتجاربنا فشارك في هذا العمل ولا تكتفي بالمشاهدة فقط ..زائرنا الكريم .. قبل التسجيل تذكر الآن أنت زائر وبعدها إن راق لك منتدانا ستسجل فيه لذلك أختر معرفا أي ( إسما عربياً ومفهوماً ) يدل على ذوقك وشخصيتك التي من خلالها ستشارك بها معنا .. لذلك منتدى نبض عمان لايقبل التسجيل إلا بحروف عربية وإسم لائق يدل على التفاؤل وأبتعد عن اختيار الاسماء التي تحبط والاسماء الغير مفهومة أو الارقام أو تشكيل كلمات مبهمة
مرحبا يا زائر نحن سعداء جداً بتواجدك بيننا ويشرفنا مشاركاتك لنا بكل ما هومفيد
مرحبا يا صخب انثى نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى نبض عمان ونتمنى لك المتعة والفائدة

شاطر | 
 

 نصائح مهمة للمبتدئين في رياضة كمال الأجسام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شامبيه
عضو جديد
عضو جديد
avatar


الامارات
ذكر
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 10/03/2016
العمر : 26
الموقع : العين
العمل/الترفيه : تة تحت الوديان



مُساهمةموضوع: نصائح مهمة للمبتدئين في رياضة كمال الأجسام    الخميس مارس 10, 2016 1:33 pm

بعض النصائح الهامة للاعبي كمال الأجسام
نصائح هامة جدا للاعبي الحديد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلم الابيض
مشرفة
مشرفة
avatar


عُمان
انثى
عدد المساهمات : 102
تاريخ التسجيل : 03/03/2016
العمر : 25
الموقع : في حلمي
العمل/الترفيه : ــــــــــــــــ




مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة للمبتدئين في رياضة كمال الأجسام    السبت مارس 12, 2016 1:13 am

شكرا ع الطرح
يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح مهمة للمبتدئين في رياضة كمال الأجسام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۩۩ نبض عمان ۩۩ ادبي ثقافي فكري ۩۩  :: قسم كلام جرائد :: ۩۞۩{ الرياضه - محليه - عالميه}۩۞۩-
انتقل الى: